Un estudio encuentra que la mayoría de los productos menstruales tienen menos capacidad

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Según los investigadores, las afirmaciones inexactas sobre la absorbencia pueden enmascarar problemas de salud más graves.

Por Kristen Fischer 28 de agosto de 2023

Jelena Stanojkovic/Shutterstock

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¿Se pregunta por qué sus productos menstruales (piense en tampones, toallas sanitarias e incluso ropa interior menstrual) no parecen resistir su flujo? Según un estudio reciente, la mayoría no se prueba para determinar su absorbencia con sangre real. Como resultado, los médicos podrían estar perdiendo la oportunidad de informar a las personas que tienen un sangrado menstrual abundante, lo que puede ser un signo de otros problemas de salud subyacentes.

Un informe publicado a principios de este mes en BMJ Sexual & Reproductive Health encontró que muchos productos menstruales tenían capacidades de líquido inexactas en comparación con lo que anunciaban los productos. Cuando un equipo de la Universidad de Ciencias y Salud de Oregón probó los productos con sangre real, los productos no absorbieron tanto como anunciaban.

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Como resultado, los autores dicen que es posible que los médicos no estén diagnosticando el sangrado menstrual abundante con precisión, o no lo suficiente. Esto significa que las mujeres que lo padecen pueden ser ignoradas o incluso inconscientes. El sangrado abundante puede ser una señal de alerta de otras afecciones graves como el cáncer y los fibromas uterinos.

Los médicos suelen diagnosticar el sangrado abundante o menorragia basándose en un cuadro visual o pueden preguntarle con qué frecuencia necesita cambiar su producto menstrual. Si usa dos o más tampones que absorben 20 mililitros (ml) de sangre en un lapso de dos horas, se considera un flujo abundante.

MenorragiaLos síntomas, según Mayo Clinic, incluyen:

Las pautas de absorbencia de la industria se crearon únicamente utilizando tampones. Históricamente, utilizaban un líquido (solución salina o agua) para probar la capacidad de absorción de otros productos menstruales, que no tiene la misma viscosidad que la sangre. Los estándares no se han actualizado desde que fueron creados en la década de 1980, hace nada menos que cuatro décadas.

Si usas una copa menstrual ahora, no existe una métrica para saber si tienes un período abundante. Las copas contienen aproximadamente cuatro veces más que un tampón, pero debido a que las métricas se basaron en la absorbencia del tampón, es difícil saber cómo cuantificar su flujo.

"Nos dimos cuenta de que en realidad no existía una métrica para diagnosticar el sangrado menstrual abundante en personas que usan esos productos", le dice a Scientific American la coautora del estudio Bethany Samuelson Bannow, MD, profesora asistente de hematología en la Oregon Health & Science University.

"Realmente sentimos que era necesario actualizar [la métrica de absorbencia]", añade.

No sólo es sorprendente descubrir que es posible que lo hayan engañado al comprar algo que no estuvo a la altura de lo que dice la etiqueta. Pero Samuelson Bannow dice que tiene implicaciones médicas.

"Probablemente nos estamos perdiendo mucho sangrado menstrual abundante".

Su equipo examinó 21 productos menstruales diferentes que abarcaban toda la gama, desde toallas sanitarias y tampones hasta copas menstruales y ropa interior menstrual, utilizando concentrados de glóbulos rojos (RBC) humanos vencidos, que ya no podían usarse con fines clínicos. Si bien es probable que la sangre menstrual sea más viscosa que los glóbulos rojos, los investigadores creían que proporcionaban una descripción más precisa de la capacidad que el agua o la solución salina.

La ropa interior menstrual, también conocida como bragas menstruales, era el producto menstrual menos absorbente del mercado, absorbiendo sólo de 1 a 3 ml de sangre, dependiendo de su tamaño. (Eran menos absorbentes que las toallas sanitarias ligeras, que capturaban de 3 a 4 ml). Dependiendo del tamaño, los tampones capturaban de 20 a 34 ml de sangre. Tampones y toallas sanitarias pesados ​​y ultra con capacidad entre 20 ml y 50 ml.

Otros pudieron contener más sangre de la anunciada, lo que los investigadores atribuyeron a que fueron analizados con agua. Las almohadillas pesadas que dicen que pueden contener de 10 a 20 ml en realidad contienen hasta 52 ml de sangre. Los discos o copas menstruales eran los que contenían la mayor cantidad: la copa Intimina Ziggy contenía hasta 80 ml, mientras que el promedio contenía 61 mililitros. Para tener una mejor idea de cómo es tu flujo real, toma nota de la frecuencia con la que cambias tus productos menstruales o tienes que duplicar la protección menstrual. Pregúntele a su médico si sospecha de un sangrado menstrual abundante según lo que usted le diga, apuntando a este estudio. Si anteriormente expresó inquietudes sobre su flujo menstrual y fue descartada, puede que sea el momento de buscar una segunda opinión.

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Si eres nuevo en el juego de copa, el estilo de Cora lo convierte en una excelente opción para principiantes (¡y profesionales por igual!). Es más estrecho en la parte inferior que la mayoría, lo que le muestra exactamente dónde pellizcar y doblar para insertarlo. También está hecho de silicona notablemente más delgada y flexible que cualquiera de las que he probado. (Y créame, he probado MUCHAS). Pero la mejor parte de cada compra es brindar educación sobre la salud y toallas sanitarias a las niñas que las necesitan. ¿Qué es lo que no me encanta de todo eso?

Elegí Lena cuando buscaba un reemplazo según la recomendación de los fundadores de Put a Cup In It (quienes también tienen un excelente cuestionario para ayudarte a encontrar tu pareja). Es su mejor opción para empezar y estoy de acuerdo. La forma de tulipán del Lena facilita su inserción y también parece ayudar a evitar fugas.

Con un diseño ligeramente diferente al de las típicas ventosas, el Nixit está diseñado para descansar contra el cuello uterino como un diafragma. Para las personas que pueden encontrar incómodo el tallo de otras copas, esta forma de copa suave es una excelente alternativa. También viene en un tamaño conveniente, por lo que no tendrá que preocuparse por saber cuál necesita.

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